ikigai (boek)

Ontdek de zin van je bestaan

Maak kennis met de eeuwenoude Japanse filosofie van ikigai en ervaar een nieuwe doelgerichtheid.

Door de zin van je bestaan te vinden, zul je met aandacht genieten van de kleine dagelijkse dingen en gelukkiger zijn.

Blijf mentaal en fysiek actief om de hectiek van alledag het hoofd te kunnen bieden.

Ben jij al helemaal ikigai? Of wil jij ikigai meer eigen maken? In dit boek staat beschreven wat ikigai eigenlijk inhoudt en hoe je dit eigen kunt maken in je dagelijkse routine. De inhoud van het boek bestaat uit een uitleg, inspirerende citaten en praktische tips voor een gezonder, bevredigender leven. Het helpt je bij de zoektocht naar je eigen ikigai, om het beste uit je leven te halen.

Auteur: Justyn Barnes

Uitgever: Lantaarn publishers

160 blz., gebonden hardcover, 15 x 17 cm