logo-jooplogo-jooplogo-jooplogo-joop
  • Home
  • Webwinkel
    • Zaden
    • Kruidenthee
    • Diverse boeken en kaarten
  • T-Huis
  • Tuinblog
  • Contact
Eet smakelijk uit eigen tuin.
0
✕
ikigai (boek)
19 november 2022
rondje wandelen in Noord-Brabant (boek)
19 november 2022
Alles

slow down (boek)

€13.00

Categorieën: Boeken, Diverse boeken en kaarten Tags: lifestyle slow
Beschrijving

Relax en focus in een hectische wereld.

Dit boek helpt je om rust in je leven in te bouwen. Dat is goed voor je lichaam, voor je geest en voor je relaties. Ontdek wat echt belangrijk is in je leven.

Slow down staat vol praktische adviezen over zelfzorg, ademhalingstechnieken, mindfulness, bewust leven en eten en over hoe je het beste dagelijkse rustpauzes kunt inlassen. Dit boek begeleidt je naar een gelukkiger, relaxter leven.

Slow wil niet zeggen dat er minder efficiënt wordt gewerkt, dat we onze baan moeten opgeven, of moeten luieren. Integendeel! Het zorgt voor evenwicht en maakt tijd vrij om te plannen, te overdenken, te bezinnen, te observeren en om de nadruk te leggen op de dingen die echt belangrijk zijn. Kortom, om de dingen beter te doen in plaats van sneller en daardoor productiever te worden. In dit boek worden zes thema’s beschreven, namelijk: Leven en gezond, wonen, relaties, food, werk en natuur. Het boek staat vol met weetjes, tips, quotes, recepten en nuttige informatie om een slow levenstijl aan te wennen.

Auteur: Jo Peters

Uitgever: lantaarn publishers

160 blz., gebonden, hardcover, 17 x 19 cm

Gerelateerde producten

  • Wildpluk sla – wildpluk recept kaart

    €1.65
  • Bushcraft (boek)

    €26.00
  • Holzer’s permacultuur (boek)

    €22.50

Tuinjoop T-huis

Ernst Schumacherstraat 26
      5237 BD 's-Hertogenbosch

+31(0)63 630 6233
joop@tuinjoop.com

Social media

  • Facebook
  • Instagram

Openingstijden

woensdag t/m zaterdag 13.00 - 18.00 u
2016-2022 © Alle rechten voorbehouden TUINJOOP
    ✕

    Inloggen

    Wachtwoord vergeten?