Sambucus nigra

Oftewel de vlier [van vlierefluiter…. Sambuke (Grieks) = fluit en nigra = zwart]. De vlier is niet zo’n opvallende struik, behalve in mei/juni wanneer de crémekleurige schijnschermen, fier rechtop staan te bloeien met een indringende geur. Aan ‘t eind van de zomer zijn de zwarte, glanzende, naar beneden hangende bessen aan rode steeltjes rijp.  Eind juni waren we in Drenthe en maakte ik van de vlierbloesem tinctuur en eind augustus in eigen tuin van de vlierbessen. Vandaag heb ik beide tincturen gezeefd en gemengd en heb ik 33 flesjes gevuld met Sambucus tinctuur.Deze werkt goed bij ontstekingen, griep en koorts. Het is ontstekingremmend, reinigend en zweetopwekkend !  Een vergelijkbare werking heeft rode zonnehoed, die bekender is met zijn latijnse naam: Echinacea (dankzij dr. Vogel). Voor de tinctuur heb ik in augustus de bloemen fijngeknipt in 40 % alcohol en in november de wortels opgegraven, schoongemaakt en ook fijngeknipt voor tinctuur. Beide tincturen heb ik vandaag afgezeefd en gemengd tot Echinacea tinctuur. Deze werkt goed bij infecties, griep en verkoudheid, is preventief te gebruiken en is dan weerstand verhogend, ontstekingremmend en desinfecterend. Voor beide tincturen geldt, dat je ze niet langdurig achter elkaar moet gebruiken. Maximaal 3 weken, dan even pauze, en hierna evt. herhalen. Anders raakt je lichaam er aan gewend, zodat het geen effect meer heeft.